Données techniques du leplat.quentin.over-blog.com
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| Latitude: |
43.604259490967 |
| Longitude: |
1.4436700344086 |
| Pays: |
France (fr)
|
| Ville: |
Toulouse |
| Région: |
Midi-Pyrenees |
| ISP: |
Overblog SAS |
Analyse d'en-tête HTTP
Les informations d'en-tête HTTP font partie du protocole HTTP que le navigateur d'un utilisateur envoie à appelé contenant les détails de ce que le navigateur veut et acceptera de nouveau du serveur Web.
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| Date: | Mon, 30 Jul 2018 23:11:50 GMT |
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|
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suivre ce blog administration connexion + créer mon blog le blog de quentin leplat blog personnel de quentin leplat, sportif amateur depuis 1991, spécialisé cyclisme, duathlon course à pied, mais aussi entraineur et éducateur sportif de profession. accueil contact 20 mai redirection de blog nouvelle adresse du blog : http://quentin-leplat.org/ j'ai décidé de transférer ce blog sur un outils plus puissant. au revoir over-blog et bonjour la communauté wordpress. lire la suite 27 avr. balayons un autre mythe... courir devant pour s'économiser depuis que je suis petit coureur, et lors de mes débuts notament en minime cadet, j'ai entedu des dizaines de fois, reste placé devant, remonte devant etc... alors certes dans le cas ou il y a des relances tous les kilomètres cela vaut le coup, mais si... lire la suite 22 avr. boucles pays troncais 5ème course de la saison après 3 semaines sans course assortie d'un entrainement décousu. je m'attend à être en galère. départ sous des trombes d'eau glaciale. le peloton de 150 coureurs (5 équipes dn1, 4 dn2, 2 dn3 et le reste de clubs régionaux) par... lire la suite 19 avr. gros we oh oh, gros we en vue, avec une course sous la flotte en vue (boucles du pays de tronçais)... pas pour me réjouir, mais il faut que je me remette en selle après cet intermède de transition. le stage velo2max que j'ai organisé m'a un peu cramé et désorganiser... lire la suite 1 avr. souvenir rené jamon 2012, le compte rendu du coach ouah... je progresse après avoir terminer 99 ème la semaine dernière je termine 26ème.... euh, y avait juste 55 coureurs en 1 et 2, et 70 coureurs en 3ème catégories... c'est peut être pas beaucoup mieux... par contre je me suis dépouillé les cannes,... lire la suite 28 mars courir un niveau au dessus pour faire du rythme : le mythe c'est une chose que je constate depuis quelques années, et j'en suis de plus en plus convaincu. j'ai entendu des centaines fois des cyclistes qui voulaient faire du rythme ou prendre de la caisse sur des courses d'un niveau au dessus de leur catégorie.... lire la suite 24 mars gp de st etienne. ouah... je me suis pris que 13 minutes cette fois... et je termine dans les 100 premiers (99ème). bon, j'étais vite à fond sur cette course ou il y avait surtout de la place pour des club de dn1. ce fut très dure pour moi, j'ai tenu exactement 2h40 (103... lire la suite 16 mars durtoccha 2012... gloups et dénouement voir le compte rendu de la course et le commentaire d'avant course... et aussi quelques photos de la courses ou les coureurs du team se sont bien défendu et ou je termine dans les choux. veille de course : bon, demain je vais participé une dernière fois... lire la suite 11 mars tour du pays st pourçinois et voilà, ma première course se termine sans chute, les jambes cramées, mais avec des sensations très correctes pour le moment. dès le départ, si vous n'êtes pas un adepte des pelotons serrés, des guidons qui se touchent, s'abstenir. petite route, 150... lire la suite 5 mars il est temps de s'y mettre alors que je pensais démarrer les courses le 3 mars à yzeure avec l'équipe team proimmo vcca, j'ai du renoncer faute d'organisation familiale. rien de grave pour moi, je ne suis pas à ça près, mais j'aurais vraiment aimé courir avec cette équipe de jeunes... lire la suite 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 > >> suivez-moi rss pages links catégories mon entrainement (102) resume de course (94) actu perso (56) extrait de mon job (37) prochaines courses (25) propos engagés (24) le tour (17) les pires km (5) sportifs comme moi (5) co voiturage (4) newsletter abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés. email articles récents redirection de blog balayons un autre mythe... courir d... boucles pays troncais gros we souvenir rené jamon 2012, le compte... courir un niveau au dessus pour fai... recherche archives 2012 mai (1) avril (4) mars (5) février (2) janvier (3) 2011 décembre (3) novembre (2) octobre (2) septembre (7) août (4) juillet (14) juin (7) mai (5) avril (5) mars (5) janvier (3) 2010 décembre (3) novembre (2) octobre (4) septembre (4) août (4) juillet (10) juin (8) mai (9) avril (4) mars (9) février (2) janvier (3) 2009 décembre (7) novembre (5) octobre (8) septembre (10) août (9) juillet (11) juin (8) mai (15) avril (8) mars (10) février (6) janvier (9) 2008 décembre (6) novembre (11) octobre (8) septembre (10) août (9) juillet (10) juin (22) mai (20) avril (5) mars (12) février (9) janvier (5) 2007 décembre (4) novembre (4) octobre (9) voir le profil de leplat sur le portail overblog créer un blog gratuit sur overblog top articles contact signaler un abus c.g.u. rémunération en droits d'auteur offre premium cookies et données personnelles
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Informations Whois
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Domain Name: OVER-BLOG.COM
Registry Domain ID: 112622266_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-01-25T18:11:54Z
Creation Date: 2004-02-25T19:51:07Z
Registry Expiry Date: 2020-02-25T19:51:07Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS0.PROCEAU.NET
Name Server: NS1.PROCEAU.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-09-19T03:46:21Z <<<
For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp
NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
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view the registrar's reported date of expiration for this registration.
TERMS OF USE: You are not authorized to access or query our Whois
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SERVER com.whois-servers.net
ARGS domain =over-blog.com
PORT 43
TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN
NAME over-blog.com
CHANGED 2019-01-25
CREATED 2004-02-25
STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
NSERVER
NS0.PROCEAU.NET 83.243.21.30
NS1.PROCEAU.NET 77.87.104.10
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